Jag gjorde det! Jag är ju grym!!
I lördags kväll sprang jag Midnattsloppet i Göteborg. Det var jättekul!
Ser redan fram emot att vara med nästa år. Njuter fortfarande av den fantastiska känslan att orka springa 10 km. Jag till och med spurtade!
Fick 1.03,39 och är helnöjd. Hade bra musik i ipoden och det var bara att följa med strömmen av glada löpare. Målet nu var att orka springa runt hela banan, men nästa år skall jag under 60 min.
Jag måste verkligen hylla de 12-veckors löpscheman som finns på iform.se. Var lite skeptisk innan men de funkar sååå bra! Startade med 5 km-schemat ngn gång i januari. Började med att springa 1-2 minuter. Kunde så springa 5 km i maj. Fortsatte direkt med 10 km-schemat och blev alltså klar i lördags. Första gången i mitt liv som jag orkade springa så långt.
Det var suveränt att ha ett lopp att träna inför. Har ju legat lågt med VK i sommar och ätit och tränat efter eget huvud. Och jag kan ju ärligt erkänna att utan Midnattsloppet hade jag nog inte sprungit såpass mkt. Hade t ex med löparskorna till Menorca och sprang 5 ggr på 14 dgr. Det var nog tur för all-inclusive är helt klart den ultimata utmaningen för överviktiga.
Jag drack mer alkohol och åt mer glass än hemma men annars åt jag ganska bra. Fanns mkt god fräsch mat att välja på. Gick upp ca ett kilo men det är borta nu så jag är nöjd med att ha hållit nollan efter två månader utan VK.
Men nu är det dags för nya hårda tag mot resten av kilona ;-)
